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Yogavirgins

Jeder kann bei uns Yoga machen. Es ist nie zu spät, du bist nie zu alt oder schwach um damit anzufangen. Das einzige, was du schaffen musst ist – zu kommen!! Dann hast du schon das schwerste hinter dir. Egal ob Beginner oder Langzeit-Yogi – du probierst es einfach, so gut du kannst!

Für fast alle Klassen brauchst du keinerlei Vorkenntnisse, jeder kann mitmachen ohne Voranmeldung. Komm einfach mindestens 20 Minuten vor Beginn der Klasse zu uns in die Yogaschule. Yogiert wird am besten mit leerem Magen (mind. 3 Stunden vorher nichts essen) – gut hydriert (tagsüber viel Wasser trinken) und mit leichter, elastischer Trainingskleidung (kurz und wenig ; ), barfuss. Du brauchst: zwei große Handtücher und Wasser. Matten, Wasser und Handtücher gibt’s auch bei uns zum Ausborgen bzw. Kaufen für wenig Geld, falls du nichts mit dir herumschleppen magst.

Schnuppern für Yogavirgins

Im Yoga College kannst du aus zwei verschiedenen Schnupperangeboten wählen: 10 for 10 oder 30 for 30. Um 10 Euro bzw. 30 Euro kannst du innerhalb von 10 Tagen bzw. 30 Tagen so viel bei uns yogieren, wie du magst und Zeit hast. Danach entscheidest du, welches Angebot für dich passt. Deine Leihmatte ist auch im Schnupperangebot inkludiert.

Das Schnupperangebot ist nur für Neukunden im Yoga  College, ist nicht verlängerbar und pro Person einmal gültig.

Warum Yoga?

Die Asanas versorgen jede Zelle deines Körpers mit frischem, sauerstoff- angereichertem Blut. So werden Organe, Drüsen und Nerven stimuliert und alle Systeme können wieder natürlich arbeiten. Fortschritte machst du schnell – wichtig dabei ist, ehrlich zu dir selbst zu sein. Vergleiche dich nicht und setz dich nicht unter Leistungsdruck – genieße einfach das Yoga und Deinen Körper.

Yoga gibt dir Energie und Kraft für alltägliche Situationen und hält deinen Körper und Geist gesund.